2019-03-03【107年度會員大會暨正念/催眠春季學術研討會 | 世新大學】年度盛會，精彩可期，歡迎舊雨新知報名參加

~~年度盛會，熱力啟動～～
活動日期：2019年3月3日(日)9:00~17:00
活動地點：世新大學(台北市文山區木柵路一段17巷1號)
活動性質：免費公益講座
講座對象：本會會員、一般民眾
活動人數：70人(即日起開始報名，以本會會員優先參加，額滿即止為原則)
報名連結：https://tinyurl.com/ycs9fo63

主辦單位：台灣催眠學學會、台灣正念學學會、世新大學
協辦單位：南華大學終身學習學院、總業建設股份有限公司、中華無國界志工協會
聯絡電話：台灣正念學學會秘書處 鄭小姐 0921-232302
*活動內容得依情況調整，主協辦單位保留修改權利*

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2019-01-16【🎉賀！賀！賀！】恭喜海峽兩岸催眠學專家廖閱鵬老師成為本會催眠資深督導師及擔任顧問講師

(((🎉賀！賀！賀！)))
2019-01-16 恭喜海峽兩岸催眠學專家廖閱鵬老師成為本會催眠資深督導師及擔任顧問講師。👍

廖閱鵬顧問講師 簡介

美國催眠治療師學會(AAH)亞洲總監、美國催眠治療師學會催眠導師，研究心理、宗教、神秘學、潛能開發多年，建立了具備中國文化特色的超個人心理學催眠理論，將現代心理學、東方修行體系巧妙地銜接成「廖氏覺知催眠」，在眾多催眠流派中獨領風騷。 

目前從事催眠教學，著有《每天用一點神奇催眠術》、《催眠聖經》、《靈魂煉金之旅》、《換個心情過日子》、《從煩惱到解脫的快捷方式》、《禪門公案三百則》、《禪門語錄三百篇》、《禪門詩偈三百首》、《淨土三系之研究》及《超意識之旅：前世回溯催眠》、《超越自己：實用催眠錄音帶》有聲書等。 

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2019-01-14【悲傷路上身心同在 | 國際 | 古晉詩華日報】專題報導：呂凱文教授談對於生命之結，一手正念·一手催眠，從容面對生命解結。

<古晉1月14日訊>

專題人物 呂凱文教授 | 詩華日報專題報導

要如何把結給解開？我們會用兩隻手，一隻固定繩子，一隻鬆動繩子，慢慢解結。對於生命之結也是，一手正念，一手催眠，從容面對。

呂凱文教授說：“我們記憶的表達方式，有它所依據的軌道，名叫作“慣性”，記憶力和經驗形塑人的性格，而快樂和痛苦會保留許多的記憶和經驗在大腦裡。語言是一種很棒的東西，它可以讓你有很多的聯想力，這個聯想力會帶來創造，也會帶來毁滅，它也是形成我們心理思想缺陷的所在。”因此，呂教授的兩手策略便是應用“正念”來覺察和安住慣性，再以語言“催眠”引導意識，協助悲傷者，面對生命的風暴。

當我們將這兩個技術運用於悲傷輔導，正念的力量與催眠的力量不太一樣的，催眠是應用語言的關聯性來進行思想引導的方法，而正念是抽離性的覺察的方法，保持對身體、心念、想法的覺受，這兩種方法互相運用支持悲傷者。正念像一把刀以簡單而俐落的方式，回到當下，人在哪裡心就在哪裡。有些人會認為與其切斷想法，不如重新編一個更好的故事，所以催眠是善用我們的想法，尋找新的角度，重新的把想法編排，變成另一個適合自己的故事，帶來比較快樂的結局。

呂凱文教授 簡介

台灣南華大學專任教授

台灣南華大學正念靜坐教學中心主任

台灣正念學學會創會會長

台灣催眠學學會創會會長

台灣南華大學終身學習學院院長

《正念療育的實踐與理論：與33個正念練習》作者

資訊來源：摘自2019-1-14詩華日報部分內文，全文請參閱詩華日報專題報導

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2019-01-07【銀髮正念催眠公益活動】阿里山茶山部落正念催眠漫遊，歡喜出發，期待再相會！

清晨6點多，長輩們神清氣爽地來到集合地點，準備來趟好山、好水、好正念的樂活輕旅行，繼12/4正念催眠漫遊一日小旅行後，社區長輩紛紛表示想再出去走走，阿公阿嬤想活動筋骨真是好事一樁，在長輩殷切期盼中，學會總活動長朱合老師細心安排，籌備今日的茶山部落正念催眠漫遊，這是位於阿里山區的鄒族部落，原住民青年帶著阿公阿嬤精神抖擻，呼喊原住民祝福口號、用竹笛吹鳥叫聲、手牽手圍圓圈，跳原住民舞蹈、搗小米做麻糬、專注射箭，一心一意樂活當下，吃著自己做的麻糬、山上清甜的青菜和米飯香，真是太好吃了。

行車間，勝發老師跟我們娓娓道來小時候因愛玩而被父母責罰的童年生活，隨著年齡漸漸成長，慢慢體會父母的用心良苦，長輩們也說著自己的成長故事，伴隨童年成長記憶的味道，就在這個瞬間，大家的心逐漸沈澱下來，彷彿每個人都乘坐時光列車，悄悄進入潛意識那段遺忘許久的記憶之河。隨後，老師以慈心禪引導大家慈心祝福自己、家人，眾生一切安好。

午后，淑雯老師第一次以台語帶著大家做身體掃描放鬆練習：現此時！把頭殼放輕鬆、肩胛頭放輕鬆、手指頭放輕鬆、跤頭趺放輕鬆……，就在燈光微暗、老師輕柔的引導聲中，阿公阿嬤靜靜地享受身心放鬆的睡眠。看著長輩們微笑的臉龐，淑雯老師感動地說：生活中太多角色轉換，一日正念漫遊讓自己充滿鬥志，收起暖暖的感動回到忙碌生活，期待再相會，相會於正念時光中。

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