2022年1月13日 星期四

2022-02-24【2022春季 正念療育 線上互動教學課程】一年之計在於春,邀請大家一起來學習,善護念諸心,安住身心健康🌷🌷

 


2022春季 正念療育 線上互動教學課程




報名點我:https://pse.is/3xylu3
課程日期:2022/02/24 - 2022/06/23
課程時段:每週四 晚間 7:00 - 9:00 (每週2小時)、晨間正念 (每日10分鐘音訊)
課程時數:18週 共 126天 合計 60小時
課程型態:華語線上互動教學課程
課程講師:呂凱文教授
課程要求:每日練習覺知與觀察記錄素描
合辦單位:台灣正念學學會、台灣催眠學學會

新的一年,呂老師特別規劃-春季正念療育 線上課程,以同心圓的三種類型正念學為基礎,著重於日常生活處境的實務經驗,跟著呂老師的引導,逐次逐次探索生命處境,活在當下做個喜悅的人。


面對國內外疫情增溫,祝福彼此善護念諸心,因應各種處境,安住每個當下,身心健康平安🌷🌷

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