2021-09-16【2021秋季 正念療育 線上互動教學課程】即日起開始報名，歡迎轉傳分享，也歡迎口耳相傳，邀請親朋好友一起來參加😉

 

2021 秋季 正念療育 線上互動教學課程報名表

課程資訊：https://reurl.cc/EnEO30

課程日期：2021/09/16 – 2021/12/02 ( 秋季 共12週)
課程時段：每週四 晚間 7:30 - 9:30 (每週2小時)
課程型態：華語線上互動教學課程

課程講師：呂凱文教授 vs. 莊勝發教授

課程要求：每日練習覺知與正念日記書寫

合辦單位：台灣正念學學會、台灣催眠學學會
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這是一門教導如何放鬆身心、減緩壓力與提升幸福感的課程。
也是一個探索自我、認識生命煩惱如何產生與如何平息的旅程。
隨時隨地保持開放的心自我覺察，對於自己的生命將有深刻的覺察與領悟。
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