2019-03-22【第一週 優化大腦，失智免於煩惱 | 銀髮正念催眠公益課程】高雄市阿蓮區峯山社區關懷據點正念課程，熱力啟動。

今天是峯山社區關懷據點正念課程第一天啟動，由高雄醫學大學心理學碩士雅岫老師為長輩們講解如何優化大腦，預防失智、免於煩惱。這是老師第一次以不熟悉的台語上課，熱力四射帶著阿公阿嬤又靜又動的舞動手腳，用心規劃手眼協調、輕鬆有趣的闖關遊戲。

課後，雅岫老師感動與我們回饋：
超級無敵感謝今天所有出席的長輩和志工夥伴們，第一次用台語分享失智科普推廣，在答應活動的同時就開始擔心如何用台語來說？當然同時加減練習台語，感謝長輩們今日的捧場，全程沒人打瞌睡，活動配合度達到100%，無論在靜態或動態活動，長輩們的眼睛粉有精神喔！其中，印象最深刻的爺爺91歲，跟我的配合度實在超過預期，感謝他的回應，讓課程再加分。

課中有兩位長輩正開始聊天時，另外一位長輩更是挺身而出，說：老師在說話，要安靜！闖關活動更是長輩們全心全意投入的時刻，想盡辦法過關，這樣的企圖心和專注力，最重要的是，每位長輩眉開眼笑的回饋就是今天最棒的禮物。謝謝大家，祝福越來越棒！感謝朱合姊和勝發老師給予此次機會，讓我看到更多元的付出及感動。