2022-02-24【2022春季 正念療育 線上互動教學課程】一年之計在於春，邀請大家一起來學習，善護念諸心，安住身心健康🌷🌷

 

2022春季 正念療育 線上互動教學課程

報名點我：https://pse.is/3xylu3

課程日期：2022/02/24 - 2022/06/23
課程時段：每週四 晚間 7:00 - 9:00 (每週2小時)、晨間正念 (每日10分鐘音訊)
課程時數：18週 共 126天 合計 60小時
課程型態：華語線上互動教學課程
課程講師：呂凱文教授
課程要求：每日練習覺知與觀察記錄素描
合辦單位：台灣正念學學會、台灣催眠學學會

新的一年，呂老師特別規劃-春季正念療育 線上課程，以同心圓的三種類型正念學為基礎，著重於日常生活處境的實務經驗，跟著呂老師的引導，逐次逐次探索生命處境，活在當下做個喜悅的人。

面對國內外疫情增溫，祝福彼此善護念諸心，因應各種處境，安住每個當下，身心健康平安🌷🌷